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慢性障害〜外反母趾〜

chronic

2023.04.07
  • 慢性症状

【外反母趾とは】

外反母趾とは、第1趾のMP関節(第2関節)の部分が変形し、人差し指方向に変形(外反変形)する慢性障害の事です。特に女性での発症頻度が高く、ハイヒール・扁平足などが大きな原因と言われており、成人の約30%が発症すると言われています。

≪外反母趾の原因≫

  • 偏平足(縦のアーチの減少)
  • 開張足(横のアーチの減少)
  • ハイヒールなど爪先が狭い靴
  • 生まれつきの足の形状(エジプト型:母趾が人差し指よりも長い)
  • 体重の増加・運動量の急激な増加

↓エジプト型の足趾(母趾が人差し指よりも長い)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

≪外反母趾の重傷判定≫

母趾の曲がりの角度(HV角)によって、重傷度合いが判別されます。

※HV角:20度以上が外反母趾

•軽症:20-30度

•中症:30-40度

•重症:40度以上

 

≪当院の治療≫

  1. 患部の炎症・痛みを抑える為に、超音波立体動態波マイクロカレントアイシングを実施
  2. 足趾の筋肉の緊張を抑えるストレッチ・リハビリテーション
  3. 痛みを引き起こす動きの癖を見つけ、再発予防の為のアスレティックリハビリテーションを実施します。
  4. 痛みをコントロールする為に、オーダーメイドインソールの処方も可能です。

スポーツの怪我や、慢性障害でお困りの際は、御気軽にご相談下さい。

 

姫路市北今宿 たか整骨院

アスレティックトレーナー中川

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