慢性障害〜外反母趾〜
chronic
2023.04.07
- 慢性症状
【外反母趾とは】
外反母趾とは、第１趾のMP関節（第２関節）の部分が変形し、人差し指方向に変形（外反変形）する慢性障害の事です。特に女性での発症頻度が高く、ハイヒール・扁平足などが大きな原因と言われており、成人の約３０%が発症すると言われています。
≪外反母趾の原因≫
- 偏平足（縦のアーチの減少）
- 開張足（横のアーチの減少）
- ハイヒールなど爪先が狭い靴
- 生まれつきの足の形状（エジプト型：母趾が人差し指よりも長い）
- 体重の増加・運動量の急激な増加
↓エジプト型の足趾（母趾が人差し指よりも長い）
≪外反母趾の重傷判定≫
母趾の曲がりの角度（HV角）によって、重傷度合いが判別されます。
※HV角：２０度以上が外反母趾
•軽症：２０-３０度
•中症：３０-４０度
•重症：４０度以上
≪当院の治療≫
- 患部の炎症・痛みを抑える為に、超音波・立体動態波・マイクロカレントを実施
- 足趾の筋肉の緊張を抑えるストレッチ・過重をかけたリハビリテーション
- 痛みを引き起こす動きの癖を見つけ、再発予防の為のアスレティックリハビリテーションを実施します。
- 痛みをコントロールする為に、オーダーメイドインソールの処方も可能です。
スポーツの怪我や、慢性障害でお困りの際は、御気軽にご相談下さい。
姫路市北今宿 たか整骨院
アスレティックトレーナー中川
