患者様の声１７～６０代女性　パーソナルトレーニング～

６０代女性　パーソナルトレーニングを受けている方です。

年齢と共に体力だけでなく、体の節々に痛みを訴えていらっしゃいました。

肩関節の拘縮・脊柱管狭窄症・坐骨神経痛・変形性膝関節症などなど‥

運動習慣はもともとありましたが、全てオリジナルで実施しており、改善がなく当院を受診されました。

どの症状も治療（マッサージ・電気治療）では改善の見込みが薄いと判断し、リハビリ主体のパーソナルトレーニングを行なってきました。

数回のパーソナルトレーニングで、肩・腰の痛みが軽減し、日常生活に支障がないようになり、現在は体質改善の為に筋力トレーニングを継続して行なっています。

当院の患者様は、ほとんどが運動初心者・女性（特に４０〜６０代）の方が多く利用されております。

トレーニングだけでなく、怪我や慢性的な不調に対しても、リハビリテーションを行なっておりますので、何かあればお気軽にご相談下さい。

姫路北今宿　たか整骨院

AT中川