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2022.01.28
~変形性膝関節症(OA)~
【変形性膝関節症とは】 変形性膝関節症(OA)は、膝の関節軟骨の変性・摩耗(削れる)により、骨の増殖によって関節の変形を起こした状態をいいます。 50歳以降に発症し、男女比は男性:1 女性:3...
2022.01.19
スポーツ障害~シンスプリント(脛骨過労性骨膜炎)~
【シンスプリントとは】 シンスプリントとは、すねの骨(脛骨)の骨膜の炎症によって起こり、内側の下1/3あたりに痛みが生じるスポーツ障害を言います(別名:脛骨過労性骨膜炎)。 骨膜の炎症を引き起...
2022.01.17
スポーツ障害~ジャンパー膝~
【ジャンパー膝とは】 太ももの筋肉(大腿四頭筋)の腱(膝蓋靭帯)に炎症が起きるスポーツ障害で、ジャンプ・スプリント競技を行っている選手に発生しやすい、スポーツ障害の1つです ≪ジャンパー膝の原因≫...
2020.07.30
スポーツの怪我~足首の捻挫~
【足関節捻挫】 足関節の捻挫には「内返し」と「外返し」の2種類があり、その大半が「内返し(内反捻挫)」の場合が多いです。 内反捻挫の場合、外くるぶしの周囲にある靭帯を損傷する事が多く、損傷度合...