YouTube～第20弾　５分で浮き輪肉を撃退‼︎下腹のお肉を落とす腹斜筋トレ‼︎【ダイエット】

≪YouTube更新　第２０弾≫

YouTube更新しました。

今回は、自宅で出来る「浮き輪肉をとる腹筋トレーニング」動画をアップしました。

５分で浮き輪肉を撃退‼︎下腹のお肉を落とす腹斜筋トレ‼︎【ダイエット】

なかなか取れない、お腹周りの脂肪を燃焼する、腹筋トレーニングです。

腹斜筋を鍛えて、「くびれ」をゲットしましょう。

運動初心者~上級者向けに、３段階で構成してあります。

動画の内容が良ければ、GOODボタン・チャンネル登録を宜しくお願い致します。

姫路市北今宿　たか整骨院